Literatur und Film

Literatur MBSR:

  • Brantley Jeffrey (2006). Der Angst den Schrecken nehmen. Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten. Arbor Verlag
  • Frankl Viktor; Die Sinnfrage in der Psychotherapie, (1981).
  • Goleman Daniel; Die heilende Kraft der Gefühle, DTV
  • Gordon Alan, Wege aus dem Schmerz,Unimedica Verlag
  • Hüther Gerald; Biologie der Angst, Wie aus Stress Gefühle werden; Vandenhoeck & Ruprecht
  • Kabat-Zinn Jon (1999); Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit (Buch und CD).  Arbor Verlag.
  • Kabat-Zinn Jon ( 2001); Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung. O.W. Barth-Verlag
  • Kabat-Zinn Jon (2004). Achtsamkeitsbasierte Interventionen im Kontext: Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. In: Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. dgvt-Verlag
  • Kabat-Zinn Jon (2006); Im Alltag Ruhe finden. Herder Spektrum
  • Kabat-Zinn  Jon; Zur Besinnung kommen. Arbor – Verlag
  • Kabat-Zinn Jon; Mit Kindern wachsen. Arbor-Verlag
  • Santorelli, Saki. Zerbrochen und doch ganz. Arbor-Verlag
  • Segal, M. G. Williams, & J. D. Teasdale; Die achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie der Depression, dgvt-Verlag
  • Wolf Christiane, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen, Schataauer Verlag (mit Downloadmaterial)
  • Das Gehirn eines Buddha, Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Hanson & Mendius, Arbor Verlag

Buddhistische Literatur:

  • Ajahn Amaro, Kleines Boot, erhabener Berg, Amaravati Buddhist Monastery, England
  • Ashin Tejaniya, Dharma überall, Download von seiner Webseite,
  • Ashin Tejaniya, Wie Gewahrsein selbstverständlich wird, Arbor Verlag
  • Ashin Tejaniya, Awareness alone ist not enough, Download von seiner Webseite
  • Ashin Tejaniya,Don’t look down on the defilements, they will laugh at you, Download von seiner Webseite
  • Banthe Henepola Gunaratana, The Autobiogrphy, Wisdom Verlag
  • Bays Jan Chozen, Achtsam durch den Tag, Windpferd Verlag
  • Boorstein Sylvia; Was geschieht, das geschieht. Lotos Verlag
  • Brach Tara: Mit dem Herzen eines Buddha. Knauer Verlag
  • Buddhadãsa Bhikkhu, Kernholz des Bodhibaums, Suññatã verstehen und leben, ISBN:3-8311-0028-4
  • Chödrön Pema; Die Weisheit der Ausweglosigkeit, Arbor Verlag
  • Chödrön Pema: Geh an die Orte die du fürchtest
  • Chödrön Pema: Freundschaft schliessen mit sich selbst
  • Goldstein Joseph; Ein Dharma, Arkana Goldmann
  • Goldstein Joseph & Jack Kornfield, Einsicht durch Meditation, O. W. Barth Verlag
  • Goldstein Joseph, eine praktische Anleitung zum Erwachen, Koha Verlag
  • Kornfield Jack, Das weise Herz, Goldmann Arkana Verlag.
  • Kramer Gregory, Einsichtsdialog, Arbor Verlag
  • Salzberg Sharon: Mettameditation, Arbor Verlag
  • Salzberg Sharon, Die Flügel der Freiheit, Arbor Verlag
  • Schmidt Amy, Dipa Ma, Furchtlose Tochter des Buddha, Arbor Verlag
  • Thich Nhat  Hanh, Umarme deine Wut; Teseus Verlag
  • von Allmen Fred, die Freiheit entdecken, Arbor Verlag
  • Von Allmen Fred, Buddhismus: Lehren-Praxis-Meditation, Theseus Verlag.